Hvor kan Den Anden Udvikling være relevant?

Hvis man oplever, at man kun er god nok, hvis man har succes på sit job eller med andre ting. Og derfor ikke siger nej til opgaver og kan komme til at presse sig selv ud over kanten og gå ned med stress.

Hvis man har meget fokus på sit arbejde og sin karriere, og man ikke kan eller vil indse (eller først når det måske er for sent), at det har en pris, typisk familie- og relationsmæssigt.

Hvis man har flere parforhold, der er gået i stykker, og det er de samme problemer, der forårsager bruddene – ‘nissen flytter med…’. Og man her ser årsagerne til problemerne hos partneren – ikke hos sig selv.

Hvis man som leder eller karrieremæssigt
- ikke tror på, at man er god/dygtig/erfaren nok til at være leder, og derfor ikke autoriserer sig selv som leder. Dermed gør det sværere for sig selv som leder.
- har brug for at være sikker på, at alt, der leveres fra teamet, er helt rigtigt. Og derfor har svært ved at delegere og har en tendens til at fordybe sig i detaljerne. Dermed både overbebyrder sig selv, demotiverer medarbejderne og heller ikke får udviklet dem.
- oplever, at det er så vigtigt at man er dygtig og har styr på tingene, at man ikke rådfører sig tilstrækkeligt med andre, ikke tør indrømme fejl eller ændre beslutninger og tager æren for andres arbejde og tiltag.

Hvis man har personlige udfordringer
- at man præsterer godt og har succes relations- og jobmæssigt mv., men dette til trods har svært ved at tro på, at man er god nok
- at man ikke har ordentlig kontakt med sine følelser – så man ikke kan bruge dem til at navigere efter og ikke kan mærke, hvad der er godt for en
- at man har svært ved at se sig selv og sine handlinger med andres øjne – det kan give udfordringer i relationer og på jobbet
- at man har brug for at ens liv skal være perfekt, og derfor har urealistiske krav til både sig selv og ens mulige partner
- at man har svært ved at indrømme, hvis man har lavet eller taget fejl – uanset at det er tydeligt for andre og man godt selv ved det
- at man har svært ved at stole på andre – fordi man tidligere i sit liv er blevet svigtet
- at man – hvis man som mand ikke er så høj – har brug for at være stor på alle andre måder: job, bil, bolig, præstationer etc.
- at man – hvis man har været overvægtig tidligere i sit liv – har et unødvendigt og usundt fokus på kalorier og vægt
- at man er meget jaloux – f.eks. som følge af at man som barn var meget usikker på sine forældres kærlighed